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  • 夏季养生应多吃的食物
    夏季养生应多吃的食物

    炎炎夏日,阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相应地旺盛起来,那么夏季养生我们应该多吃的食物?#24515;男?#19968;起和琪琪星座社会资讯小编?#32431;纯础?#35199;红柿西红柿?#20431;?#20204;生活中最为常见的一种蔬菜,它的营养?#24425;?#20998;丰富,而且它

    标签: 2019-06-04 09:42健康 - 养生
  • 初夏时节养生应注意的问题
    初夏时节养生应注意的问题

    初夏时节,气候开始变得炎热,这个时候很容易出现感冒、困倦的情况,那么初夏时节养生应该注意的问题?#24515;男?#19968;起和琪琪星座社会资讯小编?#32431;纯础?、均衡饮?#24120;实?#36816;动,充足休息,避免过度疲劳。2、最佳蔬?#19997;?#21619;

    标签: 2019-05-23 09:32健康 - 养生
  • 春季养生的要点
    春季养生的要点

    春季是万物复苏,草长莺飞的时节,?#24425;俏頤巧?#20307;各项机能保养?#25351;?#30340;好时候。春季养生的要点?#24515;男?#21644;琪琪星座社会资讯小编?#32431;纯础?、多参加户外活动春季踏青,是户外运动的好时机。气温?#25163;小?#38451;光充足,爬?#20581;?#39569;行都

    标签: 2019-04-24 09:37健康 - 养生
  • 淘米水的妙用
    淘米水的妙用

    在大多数家庭,淘米水?#38469;?#30452;接被倒掉的,因为在大多数?#19997;?#26469;这就是“没用的废水”了,但实际上淘米水有非常多种功效,包括去污渍,清洁口腔等等,能为我们的生活提供很大的便利。下面我们就一起?#32431;纯?#34987;大家倒掉的

    标签: 2019-03-20 11:39健康 - 健康百科
  • 吃猪蹄是否可以补充胶原蛋白呢
    吃猪蹄是否可以补充胶原蛋白呢

    女性朋?#35759;?#24456;重视自己的外表,为了让自己看上去更年轻,延缓变?#31995;?#36895;度,于是就吃含有胶原蛋白的食物,特别是传说中的猪蹄和猪皮。但是,猪皮和猪蹄可以补充胶原蛋白,这是真的吗?吃猪蹄和猪皮,真的能补充胶原蛋

    标签: 2019-03-20 11:35健康 - 养生
  • 不可不知的五个春季养生知识
    不可不知的五个春季养生知识

    一年之计在于?#28023;?#22312;春天要注重养生方法。那么春季养生之道大家又知道多少呢,今天琪琪星座社会资讯小编就给大家分享春季养生的五个知识。1、注重饮食调养春季人体新陈代谢开始旺盛,饮食?#25628;?#29992;辛、甘、微温之品。春

    标签: 2019-03-19 09:52健康 - 养生
  • 春日养生须知
    春日养生须知

    惊?#33722;螅?#22825;气开始变暖,春季,人体阳气顺应自然,向上向外疏发,因此要注意保卫体内的阳气,凡有损阳气的情况都应避免。和琪琪星座社会资讯小编?#32431;纯?#26149;日养生须知。春天五行属木,而人体的五脏之中?#25105;彩?#26159;木性,

    标签: 2019-03-07 10:08健康 - 养生
  • 春天花粉过敏 我们如何来预防
    春天花粉过敏 我们如何来预防

    春季万物复苏,各种鲜花争相开放来吸引人们的眼球,但此时对花粉过敏的一类人群?#32933;?#21313;分?#32431;?#30340;,那么我们如何来预防花粉过敏呢,和琪琪星座社会资讯小编?#32431;纯础?#26228;天、多风天减少外出并不是所有花粉都能成为过敏原,

    标签: 2019-03-06 10:34健康 - 健康百科
  • 太瘦的人增肥不一定要猛吃猛喝
    太瘦的人增肥不一定要猛吃猛喝

    保持愉悦心情,没事少想,多思的人消瘦,而且容易掉头发,面色发?#30130;?#25152;以要少思,保持好?#30007;?#24773;,可以多?#32431;?#21916;剧电影,或者?#32431;?#31505;话,心情好了,就?#24418;?#21475;的,吃的就多了,能吃?#25293;?#38271;胖,吃不下去,怎么长胖,所以要

    标签: 2019-02-27 14:54健康 - 养生
  • 长期吃得太清淡,身体可能亮红灯
    长期吃得太清淡,身体可能亮红灯

    现在很多人都很注意养生,觉得饮食越清淡,身体就会越健康真正的饮食清淡,并不意味着不吃肉,而是要做到膳食均衡,营养多样化,控制好体内元素的摄入。若是只吃蔬菜,那么身体的营养必然会跟不上,反而会诱发某些

    标签: 2019-02-26 16:44健康 - 养生
  • 节后解腻茶帮你舒缓
    节后解腻茶帮你舒缓

    春节期间,免不了大鱼大肉,油腻的东西吃多了,会给肠胃造成负担,这种情况下可喝点去油解腻的茶。茉莉花茶,和中下气、驱寒积。《本草再新》中记载:“茉莉花茶能清虚火、去寒积,治疮毒、消疽瘤。”中医认为,茉

    标签: 2019-02-18 11:39健康 - 健康百科
  • 标签: 2019-02-18 11:35健康 - 健康百科
  • 春日进补?#26448;?#30246;的轻身美食
    春日进补?#26448;?#30246;的轻身美食

    女生在减肥的过程经常会感觉到身体素质?#33046;?#24046;了,因为在过激的节食中身体得到的营养不够,首先就是月经会受到影响。尤其是到了冬天之后,手脚冰冷气血虚弱,这说明你也需要进补了。这三种食物,让女生在得到滋补的

    标签: 2019-02-18 11:34健康 - 养生
  • 标签: 2019-02-11 11:22健康 - 养生
  • 月经?#21487;?#21035;高兴,可能?#24039;?#20307;出了问题
    月经?#21487;?#21035;高兴,可能?#24039;?#20307;出了问题

    女性身体?#31995;?#24456;多问题都可能会导?#30053;?#32463;?#21487;俚南?#35937;出现。可能是内?#32622;?#20986;现了失调的情况,内?#32622;?#33021;够维持女性身体内部环境稳定,而它出现了问题就意味?#19997;?#33021;出?#25351;?#31181;的危害,月经?#21487;?#21482;是其中之一,还可能影响到皮肤

    标签: 2019-01-24 18:44健康 - 子宫
  • 冬季皮肤干燥,除了补水你有食补吗
    冬季皮肤干燥,除了补水你有食补吗

    女生在冬天很容?#22918;?#24471;口干舌燥,这是因为体内极?#28909;?#27700;才会导致皮肤都产生干裂和皮屑的?#32431;觥?#19968;般面对着一种情况,女生都会用身体乳和护肤品来进行保养,但是并不是非常?#34892;А?#24403;乳霜干透之后,肌肤的裂痕又会?#26376;?#20986;

    标签: 2019-01-18 17:42健康 - 养生
  • 红茶?#24674;?#20859;生,还可以美容
    红茶?#24674;?#20859;生,还可以美容

    红茶是一种入口温润的茶饮,时常喝一杯会让女生感觉到神清气爽,但你是否知道红茶?#24425;?#19968;种极好的美容保养品,它可以解决很多肌肤问题,因此有很多的护肤品都提取了红茶中的精华,而直?#37038;?#29992;红茶包,也有不小的功效

    标签: 2019-01-16 18:21健康 - 养生
  • 轻断食会影响新陈代谢吗
    轻断食会影响新陈代谢吗

    其实短期的轻断食是不会?#26723;?#26032;陈代谢的,但是长期的断食就会导?#21365;现?#30340;问题,常见的就?#24039;?#20307;内部缺少必要的物质。基础代谢率?#26723;?#23545;于想吃很多的人的确不是好事,但是这说明你身体要比别人利用能?#24247;男?#29575;高,长期来

    标签: 2019-01-14 17:34健康 - 养生
  • 生理期之后多做一些这样的事
    生理期之后多做一些这样的事

    生理期是表现女性身体健康的晴雨表,同时注重生理期期间以及前后的保养工作还可以帮助保障女性健康,本文就来介绍一?#30053;?#32463;走后宜做?#30007;?#20107;?生理期之后保障健康,可以多做这些事情首先、舒缓压力如果做好生理期之后

    标签: 2019-01-14 17:32健康 - 养生
  • 标签: 2019-01-10 18:27健康 - 健康百科
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